4. výukový blok kurzu BS&C

O víkendu 15. – 16. 4. se v Olomouci konal 4. výukový blok kurzu Basketball Strength & Conditioning.

Obsahem tohoto výukového bloku bylo téma Vytrvalost jako složka kondice v nespecifickém tréninku, o kterém přednášel Jakub Fryč, dále Neurovizuální trénink (Radovan Knap), Příprava hráče na nejnáročnější úseky utkání a Testování v kondiční přípravě (Michal Kocián).

V neděli vedla teoretickou i praktickou část výuky mezinárodní lektorka Nicole Rodriguez, která trenérům sdílela své znalosti a zkušenosti z pohybové (kondiční) přípravy dětí a mládeže (např. The 3 Stages of Development, Strength Training 101 (U12 - U14 players), Production-Absorption-Transfer of Force).

Závěrečný výukový blok (včetně písemné a praktické zkoušky) proběhne v červnu.